척추측만증
척추측만증
척추측만증은 대개 10세 전후 성장기에 시작되어 성장이 활발한 사춘기에 접어들면서 집중적으로 악화됩니다. 이 상태가 오래 지속되면 치료가 어려워지기 때문에 가능한 한 조기에 발견해 치료하는 게 좋습니다.
척추측만증의 증상은 한쪽 어깨가 지나치게 솟아있거나, 골반이 한쪽으로 유난히 틀어져있는 것. 혹은 한쪽 유방에 비해 덜 발달되어있는 것, 서서 땅을 손으로 짚을 때, 손바닥이 땅에 닿지 않고 한 쪽 등이 튀어나와있 는 것. 마지막으로 조금만 걷다가 앉아도 몸이 피로감을 느끼고 힘이 드는 증상이 있습니다. 척추측만증은 요추 뿐 아니라 척추 전체의 곡선이 변형되어 통증이 유발합니다. 때문에 전신 근육의 균형을 유지하고 통증을 완화시키는 운동요법이 필요합니다. 일반적으로 전반적인 척추근육과 어깨 근육을 강화하는데 집중하면서도 척추 앞, 뒤, 측면 근육을 고르게 강화시키는 운동을 병행하는 게 좋습니다. 한방에서는 근육과 인대 강화를 통해 치료 효과를 극대화하는 척추자생한약으로 증상 개선을 유도합니다. 여기에 전체적인 척추의 형태를 바르게 환원시켜 척추의 정상만곡을 만드는 추나요법, 경락을 소통시키고 근육을 이완을 돕는 한방물리요법 및 침구치료 등도 병행됩니다.
